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'하이드로퀴논(Hydroquinone)' : 기미, 검버섯 치료에 가장 효과적인 성분(약국 화장품)MAKEUP REVIEW/화장품 성분분석 2022. 6. 16. 18:42
안녕하세요 궁금하닥입니다. 기미, 색소침착을 치료하는데 있어 레티놀, 비타민 C 같은 화장품 말고 약국이나 처방받아 살 수 있는 일반의약품, 전문의약품이 있습니다. 그 중에 히드로퀴논, 하이드로퀴논은 기미치료에 있어 효과적이라고 입증된 성분으로 전문의약품에도 사용되는 만큼 부작용도 주의해야 되는 화장품인데요. 오늘은 이 하이드로퀴논에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 하이드로퀴논의 효과! 히드로퀴논은 피부과에서 기미치료를 위해 많이 처방되는 약물 중 하나 입니다. 멜라닌 생성을 촉진하는 효소인 타이로시나아제를 억제해 멜라닌이 과도하게 생산되는 것을 막는 효과가 있습니다. 또 멜라닌이 생성되는 멜라닌세포의 멜라닌소체 모양을 변화시켜 기미를 치료합니다. 단, 히드로퀴논의 작용기전은 점진적으로 멜라닌 색소의 ..
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골반이 틀어졌어요 : 전방경사, 후방경사, 측방경사와 천장관절증후군건강정보/근골격계 2022. 6. 15. 18:49
안녕하세요 궁금하닥입니다. 다리를 꼬고 앉는 등 잘못된 자세로 인해서 골반의 틀어짐을 호소하시는 분들이 꽤 많은데요. 오늘은 이 골반의 불균형과 이와 관련이 깊은 질환인 천장관절 증후군에 대해 포스팅해 보겠습니다. 1. 골반뼈의 구성 우선 골반이 어떻게 구성되어 있는 지부터 살펴보면 골반(pelvis)은 좌우 두 개의 장골과 천골 그리고 미골로 이루어져 있습니다. 천골은 척추의 마지막 부분이며, 장골은 양 옆구리 부위의 골반을 형성하는 큰 뼈인데 이 천골과 장골이 연결되어 있는 곳을 천장관절이라고 부릅니다. 골반 불균형에 대해서 설명을 할 때 가장 중요한 부위가 바로 천장관절인데, 인간은 직립 보행을 하기 때문에 척추를 통해서 큰 하중이 아래쪽으로 전달되며, 천장관절을 통해서 이것이 양측 다리로 분산되..
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척추측만증(scoliosis) : 잘못된 자세와는 관련이 없습니다.건강정보/근골격계 2022. 6. 14. 18:50
안녕하세요 궁금하닥입니다. 흔히 자녀들이 척추가 휜 경우 무거운 가방이나 잘못된 자세로 인해 척추측만증이 왔다고 생각하시는 부모님들이 많으신데요. 척추측만증에 대한 여러 오해와 진실에 대해 포스팅해보도록 하겠습니다. 1. 척추측만증의 정의 정상적인 척추는 정면에서 보면 일직선이지만 옆에서 보면 약간의 굴곡과 함께 S형 모양을 하고 있는데요. 이는 정상적인 만곡에 해당됩니다. “척추측만증(scoliosis)”은 정면에서 볼때 척추가 옆으로 휜 척추 변형 중 하나입니다. 10도 이상 휜 상태일때 보통 진단하며 10도 미만으로 척추의 휘어짐이 적은 경우는 일상생활은 물론 운동, 사회활동에 아무런 지장을 주지 않습니다. 2. 척추측만증의 분류 척추가 옆으로 휜 것이 일시적인 변화인지, 영구적인 변화인지를 기준으..
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경구피임약 : 똑바로 알고 먹자!(종류선택, 부작용, 복용법)건강정보/부인과 2022. 6. 13. 19:05
안녕하세요 궁금하닥입니다. 경구피임약, 피임을 위해서 만이 아니고 중요한 일정으로 생리를 미루고 싶거나, 생리불순 등 여러 원인으로 병원에서 처방받아 먹는 경우도 있죠. 경구피임약, 어떻게 먹는 것이 가장 안전하고 부작용은 어떤 것들이 있는지 이번 포스팅에서 알아보도록 하겠습니다. 1. 경구피임약의 원리 및 선택 일반적으로 피임은 살아있는 정자가 성숙된 난자와 접촉하는 것을 막거나(방어막의 역할), 자궁내막에서 성공적인 착상을 막아 (바람직하지 않은 자궁의 환경조성) 임신을 예방하는 것을 말합니다. 피임약은 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론을 함유하고 있는데 그 중 에스트로겐은 난포의 성장과 배란을 억제하고 프로게스테론은 자궁경부를 비후하게 하고 점액농도를 증가시켜 정자의 운동을 방해하여 수정을 억제..
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나이아신아마이드 : 미백 효과가 없다? 있다?!MAKEUP REVIEW/화장품 성분분석 2022. 6. 9. 18:52
안녕하세요 궁금하닥입니다. 미백에 관심을 가지고 화장품을 찾다보면 레티놀, 비타민C와 같이 종종 언급되는 것이 나이아신아마이드입니다. 저렴하고, 원가당 좋은 효율을 가지고 있으며, 안전하고 부작용리스크가 적은 나이아신아마이드는 건강기능식품으로도 사용되고 있는데요 이번 포스팅에서는 나이아신아마이드 다른 이름으로는 비타민 B3에 대해 알아보겠습니다. 1. 나이아신아마이드란? 나이아신아마이드는 비타민 B3 혹은 니코틴아미드nicotinamide 으로도 알려진 수용성 비타민 성분으로, 화장품 성분 뿐만아니라 건강기능식품으로도 자주 사용됩니다. 나이아신은 우리들이 흔히 먹는 소고기, 돼지고기, 닭고기 뿐만아니라 달걀, 우유, 밀가루 등을 통해 단백질 섭취가 풍부하면 필요한 만큼 채내에서 나이아신을 생성하기 때문에..
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비타민 A : 레티놀을 올바르게 바르는 법?MAKEUP REVIEW/화장품 성분분석 2022. 6. 8. 18:33
안녕하세요 궁금하닥입니다. 화장품 중에 많이들 사용하시는 레티놀 성분은 주름을 없애주며, 피부 노화를 막아주는 효과로 특히 30대 이후에 각광받고 있습니다. 그러나 강력한 항산화 효과가 있는 만큼 부작용 위험이 있으며, 불안정해서 세심한 관리가 필요합니다. 오늘은 이 레티놀 성분을 포함한 화장품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 레티놀, 비타민 A의 효과? 비타민A의 한 종류인 레티놀은 피부의 표피세포가 원래의 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 체내에서 직접 합성되지는 않기 때문에 식품이나 화장품 등으로 섭취해야 합니다. 여러 연구와 임상시험을 통해 주름 개선, 미백, 피부 표피 두께 증가, 피부 노화 개선, 자외선에 의한 피부 손상 감소 등 효능을 기대할 수 있는 성분으로 밝혀졌습니다. 레티..
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맹장염(충수돌기염) : 초기 증상이 어떻게 될까요?건강정보/내과 2022. 6. 7. 18:35
안녕하세요 궁금하닥입니다. 복통이 하루를 넘어서 계속되는 경우 단순한 장염, 복통인지 아니면 이게 혹시 맹장염 증상이 아닐까 궁금해 하시는 분들이 많습니다. 만약 맹장염이 맞다면, 발병 이후 빠른 치료가 중요한데요 맹장염의 증상에 대해 알아보겠습니다. 1. 맹장의 위치?! 인간의 장은 입으로 부터 시작되어 식도를 거쳐 위, 소장, 대장 그리고 마지막으로 항문관으로 이어지게 됩니다. 그중 맹장(충수)과 연관된 기관은 대장입니다. 대장은 다시 맹장, 상행결장, 횡행결장, 하행결장, 구불결장, 직장으로 나뉘게 되는데, 충수돌기는 대장의 시작부위인 맹장의 최하단부에 돌출되어 있는 관 보양의 장기로서 이 장기에 염증이 생기는 것을 흔히 맹장염이라고 불렀습니다. 하지만 정확한 명칭은 충수돌기염 또는 충수염이라고 하..
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흉곽출구증후군(TOS) : 팔을 올리면 저리고 아파요건강정보/근골격계 2022. 6. 5. 18:46
안녕하세요 궁금하닥입니다. 어깨 통증과 팔 저림이 있으면 보통 목디스크 부터 생각하시는데요, 이를 유발하는 다른 질환들도 많습니다. 오늘은 어깨 통증을 일으키는 질환 중 흉곽 상부 구조물에 의해 신경 (상완 신경총)과 혈관 (쇄골하 정맥, 쇄골하 동맥)이 압박되어 통증을 일으키는 질환인 흉곽출구증후군에 대해 알아보겠습니다. 1. 어깨~흉부의 구조 흉곽출구증후군을 이해하기 위해서는 우선, 어깨의 구조에 대한 이해가 필요합니다. 사각근의 근육 사이로 빠져나온 상완신경총은 1번 늑골과 쇄골 사이를 통과하여 소흉근의 아래쪽으로 주행하게 됩니다. 쇄골하 정맥과 쇄골하 동맥도 1번 늑골과 쇄골 사이를 통과하여 상완신경총과 유사한 경로로 아래쪽으로 주행합니다. 이러한 구조물을 흉곽 출구라고 하는데 사각근의 긴장이 심..