잠
-
피로(fatigue), 계속 계속 피곤해요!건강정보 2022. 1. 9. 19:00
안녕하세요 궁금하닥입니다. 오늘은 현대인의 고질병이죠, 내가 하루종일 피곤한 이유는 뭘까? 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 피로는 주관적인 느낌이라서 대부분 그냥 참고 버티고, 어느정도가 의료기관의 개입이 필요한지 확인하기가 쉽지 않습니다. 객관적인 신체적 문제가 의심될 때, 피로가 지속적이거나(기간), 일상생활에 지장을 주고(강도), 너무 쉽게 반복될 때(빈도) 병의원을 방문해보시는 것이 필요합니다. BFI와 같은 설문지를 활용해보는 것도 도움이 됩니다. Q. 피로의 원인이 뭘까? 피로의 원인은 매우 다양합니다. 우울, 불안, 약물, 식사장애, 수면장애와 같은 정신과적 요인 외에도 내분비질환, 위장질환, 빈혈, 림프종과 같은 혈액학적 문제에서 심각하게는 종양, 감염, 류마티스, 심부전, 신경학적 요인까..