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올바른 약 복용법건강정보/건강칼럼 2022. 12. 6. 18:26
안녕하세요 궁금하닥입니다. 일반적으로 병원에가서 약을 처방받으면 하루 세번 혹은 두번 식후 30분에 복용하라는 복약지시문을 많이 보게 되는데요. 반드시 식후 30분에 먹어야 하는 것인지, 복용을 잊은 경우 언제 복약해야 하는지. 그 외에 약을 먹을 때 주의해야될 점은 무엇이 있는지 한 번 알아보도록 하겠습니다. Q. 약은 식후 30분 복용을 권장하는 경우가 많은데 하루 두끼 먹는 경우에는 어떻게 하면 좋을까요? ‘식후 30분’에는 두 가지 의미가 있습니다. ‘밥 먹는 것을 잊지 않듯이 약 복용도 잊지 말라’는 것과 ‘아침, 점심, 저녁 사이에 5~6시간 정도의 간격을 두고 약을 복용하라’는 것입니다. 약의 복용은 크게 두 가지 방법을 따릅니다. 식후 즉시 복용과 식사와 무관하게 복용시간을 맞춰 먹는 것인..
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[치아교정일기] 14.아랫니에도 고무줄을 걸었어요(발치 공간 줄이는 중)교정일기 2022. 12. 5. 18:31
안녕하세요 궁금하닥입니다. 매달 돌아오는 치아교정 시간이에요. 작년 크리스마스 이브에 시작한 교정이 어느덧 일년이 되어서 벌써 2023년이 다가오고 있네요. 2022/12/05로 교정 시작한지 D+354일 째 교정일기입니다. 1. 경과 및 오늘의 치료 10월부터 발치한 곳 사이를 고무줄을 연결해서 줄이는 중인데, '보통'정도의 강도로 당기는 중이라고 했는데 이번 달 결과가 평균보다 조금 적게 줄어들어서 이번에는 조금 더 강하게 고무줄을 당겼다고 합니다. 일년이 지나니까 이제 점점 교정이 빨리 끝났으면 하는 욕심이 생기는데, 이렇게 이동이 느리면 처음 얘기했던 2년이나 2년 반 보다 교정을 끝내는 시기가 더 오래걸리는거 아닌가 모르겠어요... 그리고 이제 드디어 아랫니에도 고무줄을 걸기 시작했어요! 다만 ..
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기도 폐쇄 응급처치 - 하임리히법 (성인 소아 및 영아)건강정보/건강칼럼 2022. 11. 30. 18:22
안녕하세요 궁금하닥입니다. 저번 포스팅에서는 심폐소생술에 대해 다뤘었는데요. 이번 포스팅에서는 마찬가지로 기본적인 응급처치 중 하나인 기도폐쇄 상황에서의 응급처치법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 성인 및 소아의 기도폐쇄 목에 음식물이나 이물질이 걸려 완전기도폐쇄가 될 경우 혈액으로 산소 공급이 중단되어 대부분 1분 이내에 의식을 잃게 되며, 4분 이후부터는 뇌에 산소가 공급되지 않아 뇌 손상이 시작되고, 7분이 지나면 사망에 이를 수도 있습니다. 부분폐쇄의 경우 계속해서 호흡을 할 수 있어 혈액에 일부나마 산소공급이 되는 반면, 완전폐쇄의 경우 산소공급이 중단되게 됩니다. 특히 어린이의 경우 잘 씹지 못해 급하게 삼키거나, 음식을 입에 물고 장난치거나 장난감 조각들을 삼키는 경우가 많아 보호자의 주..
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CPR(심폐소생술) 하는 법 및 AED(자동심장충격기)건강정보/건강칼럼 2022. 11. 29. 18:42
안녕하세요 궁금하닥입니다. 심정지의 발생은 예측이 어려우며, 60-80%는 가정, 직장, 길거리 등 의료시설 이외의 장소에서 발생되므로 첫 목격자는 가족, 동료, 행인 등 주로 일반인인 경우가 많습니다. 심정지가 발생된 후 4-5분이 경과되면 뇌가 비가역적 손상을 받기 때문에 심정지를 목격한 사람이 즉시 심폐소생술을 시작하여야 심정지가 발생한 사람을 정상 상태로 소생시킬 수 있습니다. 기본 소생술은 심정지가 의심되는 의식이 없는 사람을 발견하였을 때, 구조를 요청하고 가슴압박을 시행하며 심장충격기를 적용하는 심폐소생술의 초기 단계를 말합니다. 1. 심장마비와 심폐소생술 심장은 온몸으로 혈액을 내뿜는 우리 몸의 펌프입니다. 심장마비가 발생하면 온 몸으로의 혈액 순환이 중단되기 때문에, 바로 조치를 취하지 ..
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미국 주식 투자 : PTP(Publicly Traded Partnership)종목 관련 과세기타사항 2022. 11. 28. 18:24
안녕하세요 궁금하닥입니다. 2023년 1월 1일 기준으로 미국 국세청(IRS)의 조세법 Section 1446(f)에 의거, 미국주식 중 PTP종목을 매도할 경우 매도대금의 10%가 현지 세금으로 원천징수될 예정입니다. 수익금이 아닌 매도전체 금액에 대한 10%의 과세입니다. ※ IRS 1446(f) 란? 미국 거주자가 아닌 사람이 PTP(Publicly Traded Partnership) 종목을 매도할 때, 매도 금액의 10%를 원천징수하는 규정입니다. IRS(미국 연방 국세청)이 설립한 조항으로 2023년 1월 1일 거래부터 적용됩니다. ※ PTP (Publicly Traded Partnership) : 미국내 천연자원(원유,가스) 및 부동산 등에 투자하는 기업의 지분으로 증권시장에서 공개적으로 거래..
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미숙아 망막병증(신생아 망막병증) : 원인과 진단 및 치료의 발전건강정보/건강칼럼 2022. 11. 23. 18:23
안녕하세요 궁금하닥입니다. 미숙아 망막병증은 1942년 Terry 등에 의해 발표되었으나 그 당시는 미숙아망막병증에 대한 치료가 이루어지지 못하였으며 조산으로 태어난 아이들 중 상당수가 미숙아망막병증으로 인해 시각장애인이 되었었습니다. 이후 1980년과 1990년도 여러 치료법이 시도되면서 그 수가 급감하게 되었습니다. 1. 미숙아 망막병증의 정의 미숙아, 특히 저체중출생아에게서 발생할 수 있는 증식성망막병증으로 출생 시 망막의 혈관이 완전히 형성되지 않은 미숙아에게 출생 후 혈관형성 과정에 장애가 발생하면 망막의 혈관형성부위와 혈관무형성 부위의 경계에서 비정상적인 섬유혈관증식이 발생하게 됩니다. 망막조직이 대기나 산소에 노출되어 그 산소 농도가 높아지면 망막혈관들이 수축합니다. 시간이 지나면 미성숙된 ..
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코로나19 동절기 추가접종 : 코로나 19 백신건강정보/건강칼럼 2022. 11. 21. 18:19
안녕하세요 궁금하닥입니다. 지난 10월부터 코로나 19 동절기 추가접종이 시행되었는데요. 2022/11/21 오늘을 기점으로 예약없이 백신을 보유한 병원에 내원하면 오미크론 대응 백신을 접종할 수 있습니다. 1. 코로나 19 동절기 추가접종 백신의 종류는? 2가 백신 우선 활용을 권고하고 있으며 초기에는 모더나부터 시행하였으나 11월 14일 이후 화이자도 국내에 들어와 접종 중입니다. 만약 mRNA 백신 접종 금기ㆍ연기 대상자 또는 mRNA 백신 접종을 원하지 않는 경우, 유전자재조합 백신(노바백스백신 또는 스카이코비원백신)으로 접종이 가능합니다. 백신의 종류는 화이자와 모더나로 모더나 BA.1 화이자 BA.1 화이자 BA.4/5 3가지 종류가 현재 나와있습니다. 오미크론 변이 대응 2가백신은 그동안 접..
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당뇨병 치료제 Metformin(메트포르민) : 항노화, 항암효과?건강정보/건강칼럼 2022. 11. 16. 18:54
안녕하세요 궁금하닥입니다. 최근 노화의 종말이라는 책을 읽었는데 그 속에서 당뇨병이나 PCOS 치료제로 흔하게 쓰이는 metformine이 항노화, 항암효과가 있다고 하면서 저자이자 하버드 의대 교수인 데이비드 싱클레어 박사가 본인은 당뇨가 아니지만 metformin을 복용한다고 밝혔습니다. 그래서 metformin의 기본적인 약리효과와 항노화, 항암효과와 관련된 몇가지 논문에 대해 이번 포스팅에서 알아보려고 합니다. 1. 원래 metformin(메트포르민)은 무슨약? 메트포르민은 비구아니드(biguanide) 계열의 당뇨병 치료제 입니다. 혈액 내의 포도당(혈당)은 간에서 글리코겐(glycogen)의 형태로 저장되어 있다가 혈당이 부족할 경우 분해되어 나오게 됩니다. 메트포르민은 간에서 포도당이 생성되..