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불면에 대한 오해와 진실!(수면제, 인지행동치료)건강정보/건강칼럼 2022. 8. 30. 19:07
안녕하세요 궁금하닥입니다. 현대사회에서 많은 사람들이 호소하는 증상 또는 질환 중에 하나가 바로 불면증 입니다. 하지만 정확한 기준이나 진단 없이 단지 잠에 들기 어렵다는 이유로 본인이 불면증을 가지고 있다고 생각하는 경우도 많고, 올바른 수면 패턴에 대한 오해도 많습니다. 오늘 포스팅에서는 불면증과 관련된 오해와 진실에 대해 알아보겠습니다. 1. 불면증의 정의 및 여러가지 유형? 불면증은 적절한 환경과 잠잘 수 있는 조건이 구비되었으나 2주 이상 잠을 이루지 못하는 것을 의미합니다. 잠들기 힘들거나, 야간에 자주 깨거나, 새벽녘에 일어나 잠을 설치는 등의 증상이 난타납니다. 불면증 또는 수면장애는 단일 질환이 아니라 여러 가지 원인이 한꺼번에 작용해서 오는 증상으로 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. ..
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대상포진 : 몸 한쪽의 수포와 찌르는 듯한 통증(원인, 진단, 치료, 예방주사)건강정보/피부과 2022. 8. 28. 18:23
안녕하세요 궁금하닥입니다. 대상포진은 주로 노인이나 만성질환자 같이 면역이 저하된 사람에게서 잘 발생하지만 최근에는 젊은 연령층에서도 많이 발생하고 있다고 합니다. 오늘은 대상포진의 특징적인 증상과 원인, 치료 및 예방접종에 대해 포스팅 하도록 하겠습니다. 1. 대상포진의 정의 및 원인 대상포진이란 '띠 모양의 발진'이라는 뜻으로 피부의 한 곳에 통증과 함께 신경대를 따라서 줄무늬 모양의 발진과 수포들이 발생하는 질환으로, 통증이 매우 심한 것이 특징입니다. 원인은 수두를 유발하는 수두 대상포진바이러스(Varicella zoster virus, VZV)입니다. 어렸을 때 앓았던 수두 바이러스가 없어지지 않고 특정 신경 속에 잠복하여 있다가 몸이 약해지거나 면역력이 떨어질 때 다시 세포막을 깨고 나와 신경..
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수족구병 : 최근 다시 유행하는 어린아이들의 전염성 질환건강정보/피부과 2022. 8. 25. 18:26
안녕하세요 궁금하닥입니다. 코로나가 재유행하고 있는데요, 이와 동시에 수족구병이 또 유행하고 있다는 기사를 보았습니다. 주로 소아에게서 자주 발생하는 전염성 질환으로 특징적인 증상이 있는데요, 오늘은 이 수족구병에 대해 알아보겠습니다. 1. 수족구병의 정의 수족구병은 손, 발의 발진과 입안의 궤양성 병변을 특징으로 하는 질환으로 주로 4세 이하의 소아에게 발생합니다. 일년 중 특별히 유행하는 시기는 없으나 일반적으로 여름과 가을에 발병률이 높습니다. 장바이러스의 일종인 콕사키 바이러스 A16이나 엔테로바이러스 71에 감염되어 생깁니다. 특히 엔테로바이러스 71은 뇌수막염이나 뇌염 등의 심각한 합병증을 일으킬 수도 있습니다. 수족구병을 진단받은 영유아가 38℃ 이상의 열이 48시간 이상 지속되거나 39℃ ..
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구내염 : 빨리 낫는 법(아프타성 궤양, 헤르페스성, 편평태선, 칸디다)건강정보/건강칼럼 2022. 8. 24. 18:20
안녕하세요 궁금하닥입니다. 입안에 생기는 구내염은 단순 구내염, 아프타성 궤양 등 여러가지 종류로 나누어 지는데요, 이번 포스팅에서는 구내염의 원인과 분류, 생활관리 및 빠른 치유 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 구내염의 정의 및 증상 . 구내염은 세균, 바이러스, 곰팡이 등에 의한 감염으로 인해 입안 점막(혀, 잇몸, 입술과 볼 안쪽 등)에 염증이 생기는 질환을 일컫습니다. 구내염은 매우 흔한 염증성 구강질환으로 구강 내 어느 부위에나 발생할 수 있는 질환입니다. 일반적으로 구내염에 결리게 되면 통증과 궤양이 동반되어 나타나게 됩니다. 구내염의 세부 분류에 따라 병변의 형태가 다소 차이가 있을 수 있으나 공통적으로 나타나는 증세는 구강점막의 발적, 종창, 작열감, 구취, 수포, 궤양 등과 함께 나타나..
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간질(뇌전증, epilepsy)의 진단 및 치료건강정보/내과 2022. 8. 23. 18:27
안녕하세요 궁금하닥입니다. 지난 포스팅에서 뇌전증의 정의 및 발작의 유형에 대해 구분에서 알아봤었는데요, 이번 포스팅에서는 뇌전증의 진단방법 및 치료, 관리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이전 포스팅을 보지 않으신 분들은 아래 링크를 통해 먼저 보고 오시는 것을 추천드립니다. https://questiondoc.tistory.com/123 간질(뇌전증, epilepsy)이 무엇인가요? : 부분발작, 전신발작(대발작, 소발작) 외 안녕하세요 궁금하닥입니다. 뇌전증(간질, epilepsy)과 경련(seizure), 약간의 차이는 있으나 비슷한 개념으로 사용되고 있으며 경련이 반복될 때를 간질이라고 말합니다. 이번 포스팅에서는 간질의 questiondoc.tistory.com 1. 뇌전증의 진단 뇌전증(간질)..
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간질(뇌전증, epilepsy)이 무엇인가요? : 부분발작, 전신발작(대발작, 소발작) 외건강정보/내과 2022. 8. 21. 18:52
안녕하세요 궁금하닥입니다. 뇌전증(간질, epilepsy)과 경련(seizure), 약간의 차이는 있으나 비슷한 개념으로 사용되고 있으며 경련이 반복될 때를 간질이라고 말합니다. 이번 포스팅에서는 간질의 정의 및 여러 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 뇌전증이란? 뇌전증(간질)은 뇌 신경세포가 일시적으로 이상을 일으켜 과도한 흥분 상태를 유발함으로써 나타나는 의식 소실, 발작, 행동 변화 등과 같은 뇌 기능의 일시적 마비 증상이 만성적, 반복적으로 발생하는 뇌 질환을 의미합니다. 대뇌에서는 서로 연결된 신경세포들이 미세한 전기적인 신호를 통해 정보를 주고받습니다. 이러한 정상적인 전기 신호가 비정상적으로 잘못 방출되면 발작이 나타납니다. 간질 자체가 잘못된 용어는 아니지만 사회적 편견이 심하고, ..
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착상혈의 시기 및 생리와의 차이점(+임신초기 증상)건강정보/부인과 2022. 8. 18. 18:24
안녕하세요 궁금하닥입니다. 드라마에서 한 주인공이 착상혈을 생리로 착각해서 본인이 임신한 사실을 뒤늦게 알게 되는 장면을 본 적이 있는데요. 드물기는 하지만 임산부의 약 30% 정도에서 착상혈을 관찰할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 임신으로 인한 착상혈과 생리와의 차이점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 착상혈이란? 착상혈이란 수정란이 자궁내막에 착상하는 과정에서 발생하는 소량의 출혈을 이르는 것으로 임신초기 증상 중 하나이지만, 모든 여성에게 나타나는 것은 아니며 보통 통계적으로 임산부의 10~30% 정도만이 임신초기 증상으로 착상혈이 나타나게 됩니다. 배란 이후 나팔관에서 수정이 된 수정란은 자궁벽으로 이동하여 착상을 하는데, 착상은 수정 후 5~7일 뒤에 일어납니다. 이 과정에서 자궁 내막을 파..
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골린이의 골프채 고르기!기타사항 2022. 8. 17. 18:37
안녕하세요 궁금하닥입니다. 처음 골프를 시작할 때 부터 골프채를 장만해야할 필요는 없지만 어느정도 연습을 하다보면 골프채를 사야할 시기가 오게 되죠. 프로님한테 이제 슬슬 골프채를 알아보라는 얘기를 듣게 되었는데요! 어떤 점을 고려해야하는지, 어떤 종류를 사야하는 지도 모르고 있어서 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 골프채의 부위별 명칭(아이언) 골프채는 클럽 헤드, 샤프트, 그립 으로 구성 되어 있습니다. 클럽 헤드 – 공을 치는 넓은 부분으로 채의 종류 마다 크기와 무게가 다릅니다. 샤프트 – 클럽 헤드 힐에 연결된 자루 부분으로 그립과 연결 된 부분을 뜻 합니다. 그립 – 손잡이 부분 입니다. (1) 샤프트 골프채의 헤드와 그립 사이 부분을 샤프트라고 합니다. 이 샤프트는 스틸 (Steel)과 그라..
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[치아교정일기] 10. 두 번째 발치(왼쪽)교정일기 2022. 8. 16. 18:29
안녕하세요 궁금하닥입니다. 저번 발치 이후 벌써 일주일이라는 시간이 흘러 반대쪽 발치를 할 시간이 되었어요. 치과에 자주 가야 하는 것은 생각보다 더 귀찮았습니다. 교정을 시작한지 D+235가 되었네요. 이렇게 가다 보며는 금방 일년은 될 것 같습니다. 1. 오늘의 치료 저번주에 우측 윗니를 발치했다면 오늘은 좌측 윗니와 아랫니를 발치하였어요 윗니는 반대쪽이랑 마찬가지로 5번째 어금니를, 아랫니는 과잉치가 있는 한쪽을 발치했습니다. 마취하는 과정에서 저번주 보다 오히려 통증이 조금 있었는데요, 주삿바늘이 들어갈 때 따끔하는 통증이 특히 입천장 부위를 마취할 때 심하게 느껴졌어요 지난번이랑 치위생사 선생님이 달랐는데 그것 때문인지, 아니면 저의 컨디션 차이 때문인지는 잘 모르겠지만요... 그리고 대망의 발..
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조기난소부전(조기폐경)의 원인 및 치료건강정보/부인과 2022. 8. 10. 18:20
안녕하세요 궁금하닥입니다. 저번 포스팅에서 갱년기장애 및 폐경에 대해 조금 다루었었는데요. 이번에는 그 폐경이 40세 이전에 오면서 생기는 여러 문제점들을 이르는 증후군인 조기난소부전, 다른 말로는 조기폐경의 원인과 증상 및 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 조기난소부전의 정의 조기난소부전(premature ovarian failure, POF)은 40세 이전에 6개월 이상 생리가 없으면서 1개월 간격으로 2번 측정한 혈중 난포자극호르몬 (follicular stimulating hormone,FSH)이 40mIU/ml 이상으로 증가된 경우를 말합니다. 무월경과 동반하여 고성선자극호르몬 및 저에스트로젠증을 동반하게 되며 난소조직 생검을 통해 조기난소부전을 확진할 수 있습니다. 40세 이전에 난소기..